Karotte-Kartoffel-Brei
Ein klassischer Einstieg mit guter Verträglichkeit und einfacher Zubereitung.
Beikoststart: sicher, einfach und alltagstauglich
In dieser Rubrik findest du alles für einen entspannten Einstieg in die Beikost: klare Grundlagen, einfache Rezeptideen und passende Produkte für den Alltag mit Baby.
Was beim Start wichtig ist
- Beginne mit kleinen Mengen und beobachte, wie dein Baby reagiert.
- Führe neue Zutaten einzeln ein und gib Zeit zur Gewöhnung.
- Achte auf geeignete Konsistenz und sichere Sitzposition beim Essen.
- Salz, Zucker und Honig im ersten Lebensjahr vermeiden.
Einfache Starter-Rezepte
Zucchini-Hafer-Brei
Gemüse plus Flocken für eine etwas nahrhaftere Mittagsmahlzeit.
Birne-Hirse-Brei
Sanfter Abend- oder Zwischenbrei mit feiner Süße aus der Frucht.
Kürbis-Zucchini mit Rindfleisch
Nährstoffreiche Kombination aus mildem Gemüse und magerem Rindfleisch.
Süßkartoffel-Zucchini mit Hühnerfleisch
Sanfter Mittagsbrei mit leichter Süße und gut verträglichem Geflügel.
Banane-Hafer-Milchbrei
Sanfter Abendbrei mit Banane, Haferflocken, Vollmilch und Wasser.
Hinweis: Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei Unsicherheit oder Allergie-Risiko bitte Kinderärztin/Kinderarzt einbeziehen.